Témoignages

• LE YOGA DU RIRE

La technique de Yoga du Rire vient d'Inde.

En mars 1995, un médecin généraliste et cardiologue de Bombay, le Docteur Madan Kataria, a mis au point une méthode, où les exercices respiratoires empruntés au yoga alternent avec différents types de rire, afin de déstresser, de désangoisser ses compatriotes devenus trop sérieux.

"Telle une injection de bien-être, le yoga du rire remplace les médicaments, un grand merci !"

"Rabelais nous l'avait dit... la santé à celui qui rit. merci au yoga du rire !"

"si la sécu savait, elle le rembourserait ! ce yoga du rire ne m'apporte que du mieux-être. merci à lui."

"straccatisde hi ! hi ! trémolos de ho ! ho ! comme un concerto de joie, une provision de bien-être pour les semaines qui suivent les séances."

"ouverture du coeur qui me fait regarder différemment les choses. une fenêtre qui s'ouvre sur la vie pour nous aider à percevoir autrement."

"J'ai suivi la formation d'animateur de club de rire à Tours avec Nathalie Rivière en octobre 2008.

Les séances de rire peuvent être un moyen de retrouver la convivialité, la communication et la joie de vivre.

Le rire est un phénomène universel, un langage universel entre les personnes, entre les peuples pas besoin de mots pour rire".

                                                    Dominique

Le rire est l'une des plus grandes vertues, qui facilite la modestie, la paix de l'esprit et le bien-être.

Le yoga du rire en photos !

Retrouvez grâce à ses quelques photos, le déroulement et l'ambiance qui règnent au cours d'une séance de yoga du rire, rythmée par des exercices, des sketches et surtout... du rire !