Cours de Ha-Tha Yoga du lundi au vendredi
Tente l’expérience du Yoga
Le yoga c’est l’arrêt des fluctuations du mental …
-
Sois présent
La pratique du Yoga est basée sur la présence, la pleine conscience, c’est une expérience universelle et naturelle
-
Sois relié
Le yoga relie le corps au souffle, il relie le souffle à la conscience, et nous relie au monde: aux personnes qui nous entourent, à la vie …
-
Écoute toi
Être à l’écoute de soi, prêter attention, dans l’instant, avez vous déjà essayé ?
-
Lâche prise
Stimulez l’énergie vitale et contribuez au lâcher-prise du mental en pratiquant régulièrement des exercices de yoga
-
Relaxe toi
Le yoga permet de relaxer son esprit en agissant sur l’harmonie de son corps, c’est un formidable anti-dépresseur naturel !
-
Éveille toi
Véritable philosophie de vie, le yoga nous éveille à la vraie sagesse, la joie et la compassion
Choisis ton cours, commence l’expérience
Cours de yoga à Vichy, Gannat, Puy Guillaume
Le Yoga Prénatal
Cours de yoga prénatal les jeudis
Le Yoga du Rire
Les ateliers de yoga du rire sont ponctuels
Les Rendez-Vous VichYoga
Ces stages sont ponctuels
Actualité et événements à venir
Témoignages de pratiquants du Yoga
« Le ballon permet de trouver son équilibre, et améliore notre souplesse et on arrive à bien se concentrer grâce aux gestes très souples que l’ont fait. Tous nos muscles du corps travaillent et on sent le corps se ressourcer, c’est vraiment une activité que j’apprécie et Dominique la rend passionnante ! »
Martine • 45 ans
Pratiquante Yoga Ballon« Je suis toujours surprise par cette sensation d’apaisement, de grand calme, de bien-être qui envahit ma tête et mon corps. Je ne pourrais plus ne pas pratiquer… Mon mari me dit : « tu as ton cours de yoga aujourd’hui, vas-y, tu es tellement gentille quand tu reviens … » c’est parce que je suis apaisée et bien ! «
Monique • 61 ans • 15 ans de pratique
Pratiquante Ha-Tha Yoga« Je pratique ce yoga depuis plusieurs années. nerveux, soucieux, stressé, la pratique du yoga m’apporte beaucoup de plaisir. à la fin de chaque séance je me sens bien, différent, calme et détendu. à chaque fois j’ai le désir de prolonger cet état de bien-être ».
Jean-Claude • 69 ans
Pratiquant Yoga NidraCalendrier des cours
Infirmière en milieu hospitalier pendant 11 ans, diplômée de l'école Française de Yoga PARIS, membre de la FNEY
YOGA : enseignante de HA-THA Yoga, Yoga de l’énergie : pédagogie du HA-THA Yoga
YOGA NIDRA : formée et certifiée par MATHIEU.
ATELIER DU RIRE : formée et certifiée d'après la méthode de "rire sans raison" du Docteur Kataria, formation certifiée par Nathalie RIVIERE à Tours.
YOGA MATERNITÉ NAISSANCE : formée et certifiée à l'École d'Evian.
Pour en connaitre + sur Dominique David écoutez son interview dans l’émission « Rencontres » sur RCF : Cliquez ici
YOGA : enseignante de HA-THA Yoga, Yoga de l’énergie : pédagogie du HA-THA Yoga
YOGA NIDRA : formée et certifiée par MATHIEU.
ATELIER DU RIRE : formée et certifiée d'après la méthode de "rire sans raison" du Docteur Kataria, formation certifiée par Nathalie RIVIERE à Tours.
YOGA MATERNITÉ NAISSANCE : formée et certifiée à l'École d'Evian.
Pour en connaitre + sur Dominique David écoutez son interview dans l’émission « Rencontres » sur RCF : Cliquez ici