« Un grand merci à Dominique d’avoir contribué à faire de ma grossesse un moment de partage et de détente. Je ne peux que recommander les cours de yoga prénatal et ses bienfaits au niveau corporel, émotionnel et psychologique. Une préparation essentielle à cette belle aventure qu’est la grossesse. Mon seul regret ne pas avoir pu commencer avant.

« J’ai débuté le yoga prénatal avec Dominique dès le 5^ème mois de grossesse. Les cours m’ont permis de m’approprier pleinement cette grossesse, de la vivre sereinement et intensément tant sur le plan corporel qu’émotionnel, notamment par la prise de conscience de mon corps.
Le yoga prénatal m’a aidée à avoir confiance en moi pour le jour de l’accouchement que je redoutais (première grossesse).
Je me rendais avec impatience à chaque cours, jusqu’à la veille de mon accouchement.
Les cours m’ont permis de poursuivre une activité physique douce, pour garder la forme, et m’ont apporté une grande détente.
J’ai pu ressentir le bénéfice de ces cours lors de mon accouchement physiologique, ayant mis en pratique les respirations, mouvements sur le ballon et les sons apaisants.
Dominique est passionnée et attentive au parcours de chacune, Merci pour tout ! »

« Un réel remède pour les maux psychologiques et physiques de la grossesse ! Après deux grossesses difficiles, je cherchais un moyen de relaxation pour apaiser mes angoisses. Dès le début, les cours m’ont apporté un bien être incroyable. J’ai ressenti un vrai relâchement émotionnel, un sentiment de lâcher-prise et d’osmose avec mon bébé; mais aussi un relâchement corporel, une sensation de légèreté, de souplesse. J’avais enfin l’impression de pouvoir profiter de ma grossesse, d’être en connexion avec mon corps et mon bébé. Un grand merci à Dominique pour ses cours, mais aussi pour son oreille attentive au bien être de chacune ! »

« J’ai décidé à la fin de mon 5ème mois de grossesse de commencer les cours de yoga. Dès le premier cours, je me sens à l’aise. Avec un accueil chaleureux, Dominique est bienveillante, elle nous explique l’anatomie de notre corps. Nous apprenons différentes postures, respiration et méthodes de relaxation. Des exercices avec ou sans ballon, que je reproduis chez moi. De jour en jour, je sens la confiance grandir en moi, mon bassin se détend. Et mon bébé grandit dans mon corps qui vit à présent la grossesse… C’est la sérénité ».

« J’ai eu la chance de faire du yoga avec Dominique pendant ma grossesse, il y a un an et ce fut vraiment des instants exceptionnels et de retour sur moi qui m’ont apportés un bien-être extra ordinaire. Après un an pour se remettre au nouveau rythme de la vie de maman j’aimerais refaire du yoga pour retrouver l’équilibre que cela m’avait procuré pendant ma grossesse ».

« J’ai commencé le Yoga Prénatal avec Dominique lorsque j’étais enceinte de 3 mois. Ce fut pour moi un véritable accompagnement. La voix de Dominique a bercé mon bébé tout le long de la grossesse, je l’ai d’ailleurs senti bouger la première fois en séance de yoga. Les cours de yoga m’ont permis d’appréhender l’accouchement avec douceur, jamais je n’ai été angoissée de mettre au monde mon bébé. Le yoga nous ramène à l’état naturel de la grossesse. Les séances aident à se relâcher, à se connecter à son bébé, mais également de prendre conscience de son corps et de notre force en tant que femme. Le jour de l’accouchement je me sentais confiante et détendue ! Merci Dominique et vive la vie !« .